Vital, jung, schön - das Saunabad -
Anti-Aging in Reinkultur
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| Eine Schwitzkur in einer Sauna wirkt präventiv gegen mögliche alltägliche Gesundheitsstörungen, wie Ermüdung, Leistungsschwäche, Anspannung, Stress und die insbesondere bei Sportlern gefürchtete Erkältung. |
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Keine andere Maßnahme kann vergleichsweise in so kurzer Zeit ohne größere Belastung für den Körper eine so starke und gründliche Durchblutung und Entspannung des Körpers verursachen. Unser Körper wird durch den Wechsel von Hitze und Kälte, ähnlich den Kneipp'schen Wechselanwendungen, abgehärtet und ist dadurch - sowie durch die vermehrte Produktion von Abwehrstoffen - weniger infektgefährdet. |
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Körperliche und seelische Ausgeglichenheit, Reinigung und innere Entschlackung des Körpers, Stärkung und Stabilisierung von Herz und Kreislauf, allgemein positiver Stimmungswandel und Leistungssteigerung: alle diese Vorzüge schreibt man dem Sauna-Baden zu. |
